Les émotions, Parlons en !

Passionnée par ce thème en général, je suis intimement convaincu que nos pensées et nos émotions sont les principales cause de nos maux

On nous parle aujourd’hui de stress à tout bout de champs. Mais le stress est un vaste sujet et est généré par nos différentes émotions. Il peut être d’origine structurel, biochimique ou émotionnel. Le stress est toujours associé a une émotion. Car c’est au moment où l’émotion nous envahit que le stress se déclenche. Sans partir dans les excès, n’oublions pas que le stress est aussi un mode de survie, permettant d’affronter des situations dangereuse. Il n’est pas néfaste des lors qu’il est maitrisé et présent sur une petite durée

Mais commençons par le commencement, à savoir

QU'EST CE QU'UNE EMOTION ?

Le mot émotion signifie énergie en mouvement. Lorsque émotions et pensées sont en accord et pleinement vécues, nous vivons en symbiose entre notre corps et notre esprit. L’énergie circule sans encombres, le corps détient son plein potentiel. L’ensemble de cette énergie se meut en collectivité, en fonction des expériences que nous vivons. C’est la qu’intervient le rôle des fascias. Ces derniers sont des tissus conjonctifs, à qui la mission de conducteur d’énergie a été confiée.

Mais alors,

QUE CE PASSE-T-IL REELLEMENT AU QUOTIDIEN ?

C’est à travers nos émotions que nous créons notre armure. Celle ci se constitue petit à petit, au fur et à mesure des épreuves que nous traversons. Lors d’une expérience difficile émotionnellement ou physiquement, le corps se met en état de protection. Une protection qui se traduit au départ par une contraction des muscles, une mobilisation. Cette contracture va venir fragiliser les tissus qui se trouvent tout autour. En conséquence, les tissus se durcissent, se lient entre eux et se solidifient.

Accumuler une émotion négative, c’est comme laisser un filet d’eau couler dans un bol. L’eau finira par déborder. C’est le même principe avec les émotions. A force d’être tu et enfouit, un jour ou l’autre elle débordera et causera de nombreux dégâts, allant jusqu’à la maladie

CE QU'IL EN DECOULE JOUR APRES JOUR

Les causes de nos souffrances proviennent des associations que nous faisons entre nos expériences traumatisantes, associées à nos émotions, elles même associées aux différents souvenirs que nous gardons en mémoire. Ces souvenirs peuvent être conscient ou inconscient. Il se peut que notre cerveau ait entièrement oublié l’expérience, mais cela ne signifie pas que notre mémoire cellulaire en a fait de même. C’est pourquoi nous retrouvons toujours dans le corps des traces d’émotions et de traumatismes non soignés, agissant tout de même sur notre état général

Un symptôme, qui génère du stress et par la suite une pathologie, n’est autre qu’une émotion et un souvenir de notre subconscient

Notre corps étant en partie fait pour la survie, c’est alors qu’il prend l’entier contrôle de nos réactions, provoquant un phénomène chimique, et nous faisant revivre le moment passé, encore et encore

Notre corps étant complet et relié, il est sensible aux différentes vibrations, qu’on appellera fréquence vibratoire. Chaque émotions possède sa propre fréquence, universelle pour tous. Et c’est ensuite le corps qui réagit d’une manière ou d’une autre à cette énergie en vibration. Certains peuvent se mettre à transpirer, d’autre peuvent avoir le coeur qui s’emballe par exemple. Chacun réagit différemment en fonction de l’automatisme de protection qui a été mis en place

POURQUOI REAGISSONS NOUS PAR MOMENT SANS LE VOULOIR ?

Nous réagissons en fonction de nos différentes souffrances. Et c’est à force de souffrir de nos émotions que le corps les enregistre et se met en défaut. C’est alors qu’il déclenche des mécanismes de défenses, de protection. Avec le temps, ces mécanismes deviennent automatique, rendant impossible leur contrôle, nous emprisonnant dans un cercle vicieux

C’est ensuite que nous déclenchons des symptômes, signal d’un chaos dans le corps. Mais l’accumulation d’émotions, de stress, de douleurs refoulées amènent de la tension, qui, petit à petit, couche après couche agit sur nos articulations, nos muscles, nos vaisseaux sanguins, nos organes. Une douleur ou une tension n’est pas anodine. Elle est la pour nous prévenir d’un danger. Et suivant sa localisation, elle précise à quel endroit l’émotion du passé a été stockée. Notre cerveau étant bien fait, il se met en mode survie et transfert les expériences inachevées et les émotions refoulées dans une autre partie du corps capable de donner cette information si nous la demandons. Mais tant que ce qui est vécu n’est pas pleinement accepté, alors l’expérience ne cessera de se répéter, encore et encore, nous retraumatisant constamment, jusqu’au moment où on choisit de la laisser partir, de faire son deuil

Il semblerait d’ailleurs que 90% de notre énergie est utilisée pour supprimer celle du passé. Et lorsqu’on a accès a cette énergie supprimée et qu’on lui rend sa liberté, elle est de nouveau a notre disposition pour en faire une bonne utilisation

Et dans tout ça, quel est le rapport dans ma relation avec mon cheval ?

La suite dans un prochain article

Continuer sur instagram